【“心”宝上学路】有效沟通-1204家长沙龙小结

【“心”宝上学路】有效沟通—1204期家长沙龙小结汇爱家长沙龙开课啦！

大家心心念念的家长沙龙终于来啦！

由于疫情影响，自沐沐奶奶在11月的家长沙龙分享陪读要领后，由重庆汇爱和慈幼教育共同携手打造的融合教育护航计划，直到12月疫情影响放缓才得以继续开展。

这一次，重庆汇爱有幸邀请到了西南大学应用心理学学士，且拥有三级心理咨询师资质的刘莉老师，跟大家分享如何与孩子建立有效的沟通以及对孩子进行正确的心理引导。

刘莉老师在心理咨询行业有着近12年的从业经历，一直以来她担任着渝北区星光小学的常驻心理咨询师一职，为孩子们提供心理辅导和支持。

刘莉老师多年以来为阿斯伯格孩子提供心理支持的案例和趣事，究竟会给家长们带来怎样的启发和思考呢？

快跟小编一起来看看吧！

本次沙龙的主要内容

本次沙龙导师——刘莉

·西南大学应用心理学学士

·国家三级心理咨询师

·国家心理健康辅导员

·重庆市社会心理学心理咨询专委会会员

·重庆市心理咨询与心理治疗专委会会员

本次导师的分享主要从三个方向展开：

1.家长如何与孩子建立起有效沟通

2.家长如何与老师达到有效沟通

3.家长应该怎样去跟老师一起督促自己的孩子

家长如何与孩子建立起有效沟通

尝试站在孩子的角度去思考问题

开讲前，刘莉老师并没有一开始就告诉家长们理论知识，而是教大家如何手工折叠五角星。

在学习的过程种，有的家长认真听老师所讲的每一个要点，一步一步的按照老师的要求来做，很轻松的就折好了；有的家长则不得其中要领，跟老师反复学习确认步骤和方法后才完成；有的家长则不好意思开口问老师，所以没有完成五角星的折叠......

刘莉老师告诉我们，其实刚刚这个折纸的过程，就像是孩子们在课堂上学习的缩影。老师带一个班级，需要把知识教给四五十个孩子，并不能够照顾得到每个孩子的学习进度。因此有的孩子，他害怕沟通和交流，即使自己不会做，也会按照自己错误的方式做下去，因为他不敢提问。而不敢提问背后的原因，就是因为他没有和老师、家长建立起信任关系。

即便是我们家长在做同一件事情，也会出现有的学习快，有的学习慢的情况，更何况是自己的孩子呢？

听到这里，家长们都纷纷表示自己对孩子的理解又进了一步。

看到家长们都有了新的思考和启发，刘莉老师继续用同理心的方式告诉家长。

其实孩子跟我们一样，当我们遇到理解有困难和身处困境的时候，需要并不是指责，而是帮助。我们希望有人能够来告诉我们应该怎么去做，帮助我们克服困难。

当孩子一件事情总是做不好，而我们不但没有帮助他，反而还指责和伤害他的话，只会让孩子更加想要逃避周围的人，逃避表达。

我们要做的就是及时的去发现孩子无助、难受的情绪，然后想办法去帮助他。

告诉孩子你的真实想法

拥有阿斯伯格症的孩子要比普通的孩子对情绪要更为敏感。因此在家长在看到孩子做错事情而有情绪的时候，**不要靠忍耐来试图压抑自己的情绪，这样的做法往往会导致情绪在一个临界点爆发。

因此家长可以尝试告诉孩子你的真实想法，例如“如果你再不走的话，妈妈要生气了哟！”“你在这样做，让妈妈很难过...”

当家长放低姿态让孩子和你一起去面对和承担彼此的情绪，会让家长和孩子之间的联系更为紧密。

了解孩子的真实想法

引导孩子深入思考

刘莉老师举例说她在学校有遇到过一个有阿斯伯格症的孩子——小A，这个孩子有点暴力倾向，会追着别的孩子打。

刘莉老师知道这个情况后，并没有立刻主观臆断的认为是小A的问题，而是看着小A的眼睛平和的询问他，为什么会打其它孩子？

小A说因为他们骂我

刘莉老师问“那你打他们有用吗？是不是打过之后就不骂你了？”

小A回答“有点用，打过那段时间他们就不骂我了。”

刘莉老师了解情况后，开始试着引导小A思考“那我们除了打别人，还有其它的解决方法吗？”

小A说挠着小脑袋瓜，想了想说“我可以告班长。”

刘老师接着引导“告诉班长他会管吗？”

小A眨吧眨吧眼睛，不确定的说“应该会管吧”

刘老师接着问“那还有其它更好的办法吗？”

小A想了想得意的说“我可以告老师！”

......

所以你看，其实孩子本身并不是问题孩子，只是他们不知道什么是有效的解决问题的途径，他们只知道自己的这种行为可以帮到自己，并不会像大人一样去思考，自己行为所带来的影响。

因此，我们首先要做的不是去指责孩子的错误，那样只会让他们更加反感，甚至变本加厉。我们可以尝试学会放平心态去与孩子深入沟通，然后在引导他们去看到更多的可能性......

家长怎样才能更好的帮助孩子提高能力

游戏训练

约束督促孩子遵守规则，首先还是需要提高孩子的能力。融合教育和陪读的最终目标，是希望孩子能够更好的进行社会融合。

社会融合需要人与人之间的沟通和表达，因此我们除了需要引导孩子表达以外，还需要锻炼孩子自己主动表达的能力。

刘莉老师推荐“满脑子番茄”这款卡牌游戏能够很好的训练孩子记忆力、观察力、表达力、逻辑推理能力、想象力。

对于能力不同的孩子，这款卡牌游戏也有着不一样的玩法，需要家长和孩子一起去挖掘。

游戏训练相比刻板训练的好处是，孩子会更感兴趣，参与感会更强，训练效果会更好。

去角色化

一个性格温和，情绪稳定的孩子，他**是在家庭氛围很和睦的环境中长大的。因此，想要孩子心理健康，维护和谐的家庭环境尤为重要。

因此，刘莉老师建议家长们每天回到家之前，可以尝试让自己先放松下来，让自己情绪稳定。让自己从外部给到自己的情绪中抽离出来，用自己**的状态去面对自己的孩子和家人。

如果负面情绪很强烈，可以试着从换衣服洗澡的过程中舒缓整理自己的情绪。

久而久之，孩子感觉到安全，自己的心理状态也会归于平静。

帮助孩子找到正确的宣泄情绪的方式

其实很多时候，孩子的哭闹，自闭，暴力倾向都是他们抒发情绪的一种方式。

因此，我们需要帮助孩子找到自己的兴趣点，让他们通过兴趣爱好去抒发和宣泄自己的情绪。

刘莉老师建议，音乐、书法、运动等都是不错的选择。

家长如何与老师达到有效沟通

向老师传达自己的感激

一个班级有四五十个人，而老师一个人的精力有限，很难兼顾到班级里的每一个孩子。因此，家长在陪读的过程中可以充当老师的助手。

对于没有陪读的家长，可以告诉老师自己孩子的具体情况，希望老师能够多关注一下自己的孩子。在有机会见到老师的时候，要及时的向老师表示感谢，感谢老师对自己孩子的照看和培育。长此以往，老师自然也会渐渐不自觉的会多注意我们的孩子。

坚持自己的原则

有时候我们的孩子会比较内敛，及时自己在学校里受到了欺负，也不敢说出来。这个时候如果家长发现了，**要根据具体情况，来分析解决问题。

比如：当我们的孩子**次被别的孩子打，不管是开玩笑也好，还是做游戏也好，应该告诉孩子别人的感受是不舒服的，如果孩子知道错了我们可以原谅他；如果出现了第二次同样的情况，家长可以提醒并警告孩子，这样的方式是不允许的；如果出现了第三次同样的情况，那就不是讲道理的问题了，就是原则问题。不论是自己孩子还是别人的孩子，都应该做出相应的处罚。让孩子明确的知道，做错事情是需要承担后果的。

刘莉老师提醒家长，不要因为自己的孩子特殊，就遇事总是委曲求全，**要坚持自己的原则和立场。

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